Zihninizdeki sonsuz yolculuğa çıkmaya hazır mısınız?
Yetişkin, Çift ve Ergen Terapisi.
Sana göre olan yolu beraber bulalım...
Psikoterapi Neden Alınır?
Psikoterapi, bireylerin duygusal, düşünsel ve davranışsal sorunlarını anlamalarına ve çözmelerine yardımcı olan profesyonel bir yardım sürecidir. Bu süreç, danışan ile terapist arasında güvene dayalı bir ilişki içerisinde yürütülür. Psikoterapi; konuşma, farkındalık ve içgörüye dayalı tekniklerle kişinin kendini tanımasını sağlar. Kişinin geçmiş deneyimleri, inançları ve ilişkileri terapötik bir ortamda ele alınır. Böylece birey, yaşamındaki zorluklarla daha sağlıklı başa çıkmayı öğrenir.
Psikoterapi Ne İşe yarar?
Psikoterapi, stres, kaygı, depresyon, travma, ilişki sorunları ve benzeri duygusal zorluklarla başa çıkmayı kolaylaştırır. Kişinin düşünce ve davranış kalıplarını fark etmesini sağlayarak içsel değişimi destekler. Aynı zamanda özsaygı, özşefkat ve duygusal dayanıklılığı artırır. Zihinsel olarak daha dengeli ve huzurlu bir yaşam sürmeye yardımcı olur. Kişinin kendi potansiyelini keşfetmesine ve daha doyumlu ilişkiler kurmasına katkı sağlar.
Psikoterapi Almalı mıyım?
Zaman zaman herkes kendini bunalmış, kararsız ya da duygusal olarak zorlanmış hissedebilir. Bu durumlar hayatın doğal bir parçasıdır. Psikoterapi, böyle dönemlerde sizi anlamaya, kendinizi tanımaya ve içsel dengeyi bulmaya yardımcı olabilir. Ne zaman destek almanın uygun olacağına karar vermek tamamen sizin hızınıza ve ihtiyacınıza bağlıdır. Belki de sadece biriyle konuşmaya ihtiyacınız vardır. Bu süreci keşfetmek bile önemli bir ilk adım olabilir.
Beni Daha Yakından Tanıyın!
Merhaba ben Buse Nur Bozkurt, lisans eğitimimi psikolojik danışmanlık ve rehberlik bölümünde tamamladım. Polonya Cardinal Stefan Üniversitesinde almış olduğum Pedagoji eğitimi ile uluslararası çalışmalara katıldım. Lisans hayatım boyunca birçok gönüllü çalışmalarda yer alarak yurtiçinde ve yurtdışında olmak üzere çeşitli eğitimlerle uzmanlığımı destekledim. Üniversitenin çeşitli kulüplerinde temsilcilik yapıp çeşitli psikoloji kongrelerine katıldım. Bireylerin psikolojik sağlamlıklarını geliştirmek ve onlara yaşamları boyunca destek olmak için eğitim hayatım boyunca çeşitli kurumlarda stajlar yaptım. Mezuniyetim sonrasında profesyonel olarak hem kurum psikolojik danışmanlığı yapmakta hem de online – yüz yüze psikolojik destek sunmaktayım.
Uzmanlık Alanlarım
Aile Terapisi
çift terapisi
çocuk ve ergen
bireysel yetişkin
